KONDIČNÍ TRÉNINK VE SPORTU

Obsah kurzu

  • Důležitost kondiční přípravy ve sportu
  • Rozcvičení před výkonem
  • Prevence zranění
  • Souvislosti v kondičním tréninku
  • Anti(Core) trénink
  • Funkční síla – dolní končetiny
  • Progrese a regrese ve skocích
  • Výkonnostní testování
  • Funkční síla (upper body)
  • Dechová limitace výkonu
  • Periodizace ve sportovním výkonu
  • Kondiční trénink v závodním období
  • Speciální tréninkové metody

Lektor: Martin Iterský, asistenti: Jakub Borůvka, Michaela Jablončíková, Petra Pilná 

Místo konání: Praha
Datum a čas: 25.6. – 26.6. 2024
Cena: 3990 Kč. vč DPH 

Určeno pro: ACADEMIC – workshop je určený pro studenty do 25 let, kteří prokáží své aktivní studium.

Informace k platbě: Kurzovné je možné rozdělit až do 4 splátek ve výši 997,5 Kč  vč. DPH. 1. splátka je splatná hned po obdržení platebních údajů, jako potvrzení registrace. Další splátky jsou splatné v termínech dle zaslaného splátkového kalendáře, ke kterému bude potřeba podepsat čestné prohlášení o splácení. Pokud chcete platit ve splátkách, prosím informaci uveďte do textu přihlašovacího formuláře včetně informace na kolik splátek si přejete platbu rozdělit. 

Objednat

    …Z KURZŮ

    NAŠE DALŠÍ KURZY

    Každý si u nás najde, co ho zajímá, a co ho posune dál ke kvalitnějšímu tréninku. Kurzy a přednášky jsou otevřené pro trenéry, sportovce a sportovce z řad veřejnosti.

    Menu