Termín bude upřesněn | Praha

Absolventi zcela praktického kurzu si osobně  důkladně vyzkouší a natrénují celou škálu průpravných cvičení, které jejich svěřencům pomohou k lepším výkonům. Kvalitní trénink profesionálních sportovců a jejich dovedností je založen na repetizaci důležitých cvičení a technice provedení. Pod vedením Martina Iterského, kondičního trenéra U20 České hokejové reprezentace,  získáte nové dovednosti z oblasti plyometrie, agility a dalších. 

Malý počet účastníků (max. 5 účastníků) zaručuje ryze individuální a interaktivní vedení kurzu. Tím je vytvořen dostatečný prostor pro diskusi nad otázkami z praxe. Pro celkový komfort účastníků je zajištěn oběd.

 

Témata kurzu: 

• Warm ups (rozcvičení na odlišné typy tréninků)
• Trénink výbušnosti (plyometrie, medballs, olympic lifting)
• Rychlost a agility

 

Místo konání: termín bude upřesněn
Datum a čas: bude upřesněno dle vládních opatření, 9.00 – 15.30 hodin
Cena: 6000 Kč (cena zahrnuje občerstvení a skripta)
Lektor: Martin Iterský

Poznámka: Registrace je potvrzena v okamžiku přijetí platby. Podklady k platbě vám pošleme na základě zaslané přihlášky.

…Z KURZŮ